2014-04-30から1日間の記事一覧

チキンとオクラのねっとりシリアル

・シリアル系・肉・洋食、中華・冷凍保存用・おじや系

＜チキンとオクラのねっとりシリアル＞ーーーーーーーーーー鶏もも肉、10穀シリアル、オクラ、人参、キャベツ、マッシュルーム、ポテト、パセリ、お手製ふりかけーーーーーーーーーー