私の手作り食の説明に、たとえば「老化防止に」とか「関節強化に」とか。 「ビタミンは～」とか「カルシウムは～」とか。 いかにもそれっぽく表記したりしますが。 私は栄養士じゃありません。 でも、「適当」に記載しているわけでもありません。 いちおう、…

「鶏肉の苺ソースがけ&10穀シリアル」 ーーーーーーーーーー 鶏もも肉、苺（鶏がらスープ＋片栗粉）、芽キャベツ、人参、ブロッコリー、もやし、ラディッシュ、10穀シリアル ーーーーーーーーーー

出来上がった手作り食の上からパラパラと、またはタラ～っとかけるトッピング。 私がよく使うものを紹介します。

私の手作り食は、写真のままLennyに与えることは、ほとんどありません。 撮影後はハサミで細かくカットしてから与えます。 中型～大型犬の子とかはここまですることはないのでしょうが、 何せチワワですので。飲み込んでも支障がない程度まで細かくします。

「犬に手作り食を与えている」という人のイメージってどんなですか？ 私は自分がする前までは、 ・ベジタリアン ・ジャンクフード一切食べない ・ヨガとかやってそう ・潔癖で神経質 ・・・とか、思ってました。ごめんなさい(笑)。

＜オーガニック肉のレア焼BBQ＞ ーーーーーーーーーー オーガニック肉（牛肉、鶏肉）、焼野菜（ラディッシュ、芽キャベツ、トマト、ズッキーニ、人参、ブロッコリー）、ホイル焼（もやし、バター） ーーーーーーーーーー

手作り食にしていると、よく、 「柔らかいものばかりで歯石が付きやすくない？」とか 「硬い物が噛めなくならない？」とか聞かれることがあります。 まず、歯石についてですが・・・

＜焼きうどん＞ ーーーーーーーーーー うどん、薄切り豚肉、レタス、もやし、人参、椎茸、ゴマ、鰹節、青海苔 ーーーーーーーーーー

＜おからバーグ＞ ーーーーーーーーーー おから、挽肉（ターキー）、人参、インゲン、椎茸、ブロッコリー、トマト、玄米＆白米、おかか ーーーーーーーーーー

＜ワカサギの唐揚げ＞ ーーーーーーーーーー ワカサギの唐揚げ（キャノーラ油、片栗粉）、シソ、基本おじや ーーーーーーーーーー

＜苺チキンおじや＞ ーーーーーーーーーー 鶏肉（もも）、苺、キャベツ、きゅうり（生）、椎茸、人参、カリフラワー、パセリ、おから、玄米＆白米、お手製ふりかけ ーーーーーーーーーー

＜ワカサギとシラスのおじや＞ ーーーーーーーーーー ワカサギ、シラス（塩抜き）、キャベツ、ブロッコリー、椎茸、人参、もやし、お手製ふりかけ、ゴマ、しその葉 ーーーーーーーーーー

＜豚しゃぶ風おじや＞ ーーーーーーーーーー 豚肉、白菜、豆腐、大根、椎茸、人参、インゲン、玄米＆白米、お手製ふりかけ、ゴマ ーーーーーーーーーー

＜鮭ときゅうりの混ぜおじや＞ ーーーーーーーーーー 鮭、きゅうり、人参、椎茸、ズッキーニ、お手製ふりかけ、玄米＆白米、ゴマ ーーーーーーーーーー

＜レバーうどん＞ ーーーーーーーーーー レバー（ターキー）、うどん、キャベツ、人参、椎茸、お手製ふりかけ、ゴマ、鰹節 ーーーーーーーーーー

＜親子丼＞ ーーーーーーーーーー 鶏肉（もも）、卵、椎茸、インゲン、温野菜（ブロッコリー、人参、プチトマト（皮むき））、お手製ふりかけ、鰹節、ごま油、玄米＆白米 ーーーーーーーーーー

＜すき煮風ご飯＞ ーーーーーーーーーー 牛肉、焼豆腐、白菜、人参、椎茸、生卵（黄身）、玄米＆白米 ーーーーーーーーーー

＜中華丼＞ ーーーーーーーーーー 鶏肉（もも）、白菜、人参、ゴマ、玄米＆白米、ごま油、片栗粉、お手製ふりかけ ーーーーーーーーーー

＜ラタトゥイユ＞ ーーーーーーーーーー 鶏胸肉、トマト、ナス、カラーピーマン、ズッキーニ、マカロニパスタ、パセリ ーーーーーーーーーー

＜子持ちカレイご飯＆焼きナス＞ ーーーーーーーーーー 子持ちカレイ、ナス、キャベツ、人参、卵、玄米＆白米、鰹節 ーーーーーーーーーー

＜焼カジキ＆湯豆腐＞ ーーーーーーーーーー カジキマグロ、豆腐、白菜、モヤシ、玄米＆白米、お手製ふりかけ、ゴマ ーーーーーーーーーー

＜牛肉フィレステーキ＆温野菜＞ ーーーーーーーーーー 牛肉フィレ、かぼちゃ、ブロッコリー、人参、玄米＆白米、お手製ふりかけ、パセリ ーーーーーーーーーー

＜ロールキャベツ 豆乳がけ＞ ーーーーーーーーーー 挽肉（ターキー）、おから、キャベツ、人参、インゲン、椎茸、豆乳、ブロッコリー、トマト、トッピング（パセリ、豚肉ジャーキー粉末） ーーーーーーーーーー

＜お手製ふりかけ＞ ーーーーーーーーーー 煮干（塩無添加）、鰹節、昆布 ーーーーーーーーーー

＜肉巻きオクラとおからご飯＞ ーーーーーーーーーー 薄切り豚肉、オクラ、人参、ズッキーニ、マッシュルーム、ブロッコリー、お手製ふりかけ、おから、白米、きな粉 ーーーーーーーーーー

＜ネバネバおじや＞ ーーーーーーーーーー 納豆、山芋、オクラ、レバー、きゅうり、トマト、白米、お手製ふりかけ、青海苔 ーーーーーーーーーー

＜Happy Easter＞ ーーーーーーーーーー ラム肉、卵、人参、アスパラ、サラダ菜、マッシュポテト、いちご、パン粉、パセリ ーーーーーーーーーー

＜蒸し鶏の野菜巻きと、基本おじや＞ ーーーーーーーーーー 鶏肉（もも）、アスパラ、人参、パセリ、ブラックベリー、冷凍おじや ーーーーーーーーーー

＜十六穀の和風おじや＞ ーーーーーーーーーー 十六穀、挽肉（ターキー）、キャベツ、人参、ズッキーニ、しらす（塩抜き）、桜えび、昆布と鰹節の合わせダシ ーーーーーーーーーー

＜豆乳ソースグラタン＞ ーーーーーーーーーー 鶏肉（もも）、人参、千切りキャベツ、ベビーポテト、マカロニ、ドライトマト、ホワイトソース（豆乳、小麦粉）、パン粉、ブルーベリー、パセリ ーーーーーーーーーー