＜豚肉と卵のふんわり炒め＞ ーーーーーーーーーー 豚薄切り肉、卵、トマト、ベビーブロッコリー、マッシュルーム、もやし、玄米&白米、パセリ、オリーブオイル ーーーーーーーーーー

＜タンメン＞ ーーーーーーーーーー 薄切り豚肉、キャベツ、もやし、人参、ベビーブロッコリー、中華麺、お手製ふりかけ ーーーーーーーーーー