＜三種のきのこと挽肉のおじや＞ ーーーーーーーーーー キノコ（舞茸、しめじ、えのき茸）、鶏挽肉、もやし、卵、パセリ、玄米＆白米、お手製ふりかけ ーーーーーーーーーー

＜ヌルネバおじや＞ ーーーーーーーーーー 里芋、納豆、豚肉、人参、蓮根、キャベツ、玄米＆白米、お手製ふりかけ、青海苔 ーーーーーーーーーー

＜味噌汁ぶっかけご飯＞ ーーーーーーーーーー 牛肉、お手製味噌、キャベツ、人参、わかめ、油揚げ、玄米＆白米、お手製ふりかけ、鰹節 ーーーーーーーーーー